Le volet adulte s’adresse aux participants de 24 ans et plus qui démontrent un intérêt pour les sports cyclistes. Les athlètes de moins de 24 ans doivent s’inscrire au programme Espoirs Quilicot. Les débutants comme les cyclistes aguerris sont les bienvenus.
Il s’agit d’entraînements structurés, tenus les mardis soirs, et non de simples randonnées. Les séances comprennent des intervalles, des exercices techniques ainsi que l’apprentissage des rudiments du roulage en peloton, le tout dans une ambiance conviviale et encadrée. Que vous soyez nouveau dans le sport ou que vous rouliez depuis plusieurs années, ce volet s’adresse à toute personne ayant le désir de s’entraîner de façon régulière avec un entraîneur et de progresser dans un cadre structuré.